1/2 banana
1 mana frunze de spanac
2 linguri zmeura
1/2 de avocado mic
250 ml lapte de cocos de casa
Conform Rina, zi de vitamine. Aveti grija daca cumparati lapte de cocos din comert pentru ca in afara de multele chimicale pe care le are mai contine si lapte de orez, care nu se poate consuma la vitamine.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu