Am inceput aceasta dieta cu speranta de a-mi schimba stilul alimentar. Am spus start, la 67 de kg, dupa o luna de dukan in care n-am slabit aproape deloc, si sper sa ajung la 55. Am mai tinut Rina si in trecut, si am avut rezultate mai mult decat multumitoare. Asa ca plina de speranta si cu o dorinta arzatoare de a ma dezvolta din punct de vedere culinar, voi impartasi cu voi retetele si ideile mele.
vineri, 20 martie 2015
Ziua 32: Avocado impaturit in bacon
1/2 avocado
5 feliute de bacon
avocado se curata, se portioneaza in 5 feliute si se impatureste cu baconul. Se da la cuptor, la 220 de grade pentru 10-15 minute
Alaturi de o salata de cruditati= Pranz/cina proteine Rina
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu