Am inceput aceasta dieta cu speranta de a-mi schimba stilul alimentar. Am spus start, la 67 de kg, dupa o luna de dukan in care n-am slabit aproape deloc, si sper sa ajung la 55. Am mai tinut Rina si in trecut, si am avut rezultate mai mult decat multumitoare. Asa ca plina de speranta si cu o dorinta arzatoare de a ma dezvolta din punct de vedere culinar, voi impartasi cu voi retetele si ideile mele.
luni, 4 mai 2015
Tort de carne
1/2 conserva ton
50 gr suna slaba de pui(cuburi)
120 gr surimi
2 linguri iaurt degresat
1/2 lgt pudra de usturoi
sare
chili
boia
patrunjel
Se amesteca toate ingredientele (pestele, surimiul si sunca trebuie sa fie taiate in prealabil daca nu sunt deja) intr-un castron si se monteaza pe farfurie. Se decoreaza cu iaurt si patrunjel proaspat sau uscat sau orice alte condimente preferati.
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu